Условия за тренировки в зала
Във връзка с отварянето на залите за тренировка искаме да ви уведомим за условията при които ще работят залите на този етап.
Новини
Начало на тренировките в зала
Искаме да ви информираме че очакваме в понеделник 18.05.2020г. да получим инструкции от управата на стадион"Васил Левски" как ще започне използването на залата.
Започваме тренировки на открито
График на тренировките на открито: Тренировки на открито таекуон-до - понеделник, сряда, петък от 18.00-19.00ч., Кикбокс - вторник, четвъртък петък от 18.30-19.30ч
ХАЕДОНГ КУМДО - Корейското бойно изкуство с меч
В модерни времена, това традиционно бойно изкуство, което иначе е било предназначено само за армията, е вече достъпно за всички заинтересовани трениращи.
Малко известни неща за бойния вик
Бойният вик "киай" в японските бойни изкуства или "киап" в корейските бойни изкуства е викът който убива.В бойните изкуства терминът често се отнася до кратък вик по време или след определена техника.
Вярвайте в уменията по кикбокс, но никога не спирайте да се развивате !
Тренировката по кикбокс #4 - никога не спирай да се развиваш!
Тайната на tornadokick
В тази тренировка по Таекуон-до ще дадем някои съвети с които да си подобрите техниката на самбек долио чаги (tornadokick) или ще ви помогмат да започнете да изпълнявате тази техника.
Тренировка кикбокс #3
Днес тренировката по кикбокс #3 ще представи Стефан Вачев треньор по кикбокс и бокс в ABC FIGHT CLUB.
Физическа активност по време на самоизолация - ТРЕНИРОВКА ЗА ГЪФКАВОСТ
В Таекуон-до важна част за правилната техника са и упражненията за гъфкавост.Тази тренировка представя някои упражнения за разтягане на долните крайници които спомагат за по-добра техника на ударите с крака.
Физическа активност по време на самоизолация - ТРЕНИРОВКА ПО ТАЕКУОН-ДО #2
Видео тренировки по таекуон-до за желаещите да се развиват по време на самоизолация
Колко важна е основната техника в таекуон-до? ЧАСТ 3
Всяко усъвършенстване стъпва на доброто заучаване на основата - още от практиката в тренировъчната зала на ABC Fight Club
Физическа активност по време на самоизолация - ТРЕНИРОВКА ПО КИКБОКС #2
Видео тренировки по кикбокс за желаещите да се развиват по време на самоизолация