Популярността на смесените бойни изкуства (ММА) продължава да расте доста бързо и да привлича все повече и повече нови фенове, както пред екраните така и в спортните зали.
Смесените бойни изкуства са най-бързо развиващият се спорт в света. ММА обхваща дисциплини от различни бойни изкуства и олимпийски спортове като бокс, кикбокс, таекуон-до, карате, джу-джицу, муай тай, борба и джудо . Бойните техники в ММА са комплекс от по горе изброените бойни стилове, което допринася за сложността и свободата в бойната техника. Атрактивността на спортистите и техните технически умения във върхова форма правят битките в клетката бойният спорт с най-голям инерес. В тренировката са включени удари с ръце, крака, лакти, колена, хвърляния, захвати и др
В смесените бойни изкуства има точни и ясни правила, както във всеки спорт. Тренировките по ММА могат да бъдат и за начинаещи и за спортисти с добра техническа подготовка по вид спорт, стига да се практикува редовно и постоянно.
