Кикбокс


Кикбоксът е един от най-популярните бойни спортове в света . Основан на достъпни бойни техники на удари с ръце (взаймствани от бокса) и крака( взаймствани от карате, таекуон-до и муай тай).

Тренировките по кикбокс  могат да бъдат  високо интензивни и силови, насочени към повишаване на спортната подготовка, могат да бъдат и перфектното средство за сваляне на напрежението от дългия работен ден. Кикбоксът е  подходящо  както за мъже и  жени, така и за подрастващи . Независимо дали искате да увеличите силата си, да стане по-уверени, да овладеете елементарните удари за самозащита, да работите върху психиката си , да подобрите координацията си или търсите изтощителна кардио тренировка, кикбоксът най-вероятно ще Ви допадне.