ГРУПА ПО ХАПКИДО
| Неделя |
|---|
|
Хапкидо Красимир Гергинов 12:30-13:30 |
Задължителна екипировка за пълноценна тренировка:
Тениска на клуба, боксови ръкавици 10-12oz, протектор за уста, бинтове за бокс, протектори за крака с покрити пръсти. Може да използвате също и уредни ръкавици за чувал, протектор за слабините, каска. Не се допуска да се тренира гол или по потник ! По време на тренировка и в залата не се използват телефони и други средства за комуникация.