Тренировки по Таекуон-до за начинаещи 17+

Сряда 19.30-21.00ч.

Неделя 12.15-13.45ч.

Национален стадион”Васил Левски” ,сектор Б, зала 5 Б

ПРОГРАМАТА ЗА „НАЧИНАЕЩИ“ Е СЪЗДАДЕНА, ЗА ДА ПРЕДОСТАВИМ ВЪЗМОЖНОСТТА НА ВСИЧКИ УЧЕНИЦИ ДА СТАРТИРАТ ТАЕКУОН-ДО НАЧАЛОТО СИ С ДОБРИ ОСНОВИ. ОБУЧЕНИЕТО Е БАЗИРАНО НА ОСНОВНИ ТЕХНИКИ И КОНЦЕПЦИИ ОТ ВСЯКА ПОЗИЦИЯ С ЦЕЛ ПРИДОБИВАНЕТО НА ВАЖНИ УМЕНИЯ, ВЪРХУ КОИТО ДА СЕ НАДГРАЖДА. ПРОГРАМАТА Е ПОДХОДЯЩА ЗА БЕЛИ И ЖЪЛТИ КОЛАНИ,.

ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА

• ДА ЗАПОЗНАЕ УЧЕНИЦИТЕ С ВСИЧКИ ПОЗИЦИИ И ОСНОВНИ ТЕХНИКИ

• СЪЗДАВАНЕ НА КООРДИНАЦИЯ И ЗАУЧАВАНЕ НА ДВИЖЕНИЯ В ТАЕКУОН-ДО

• ДА ПОМОГНЕ ДА СЕ РАЗБЕРАТ ОСНОВНИТЕ ПОЗИЦИИ И ТЕХНИКИ

• ДА МОТИВИРА УЧЕНИЦИТЕ ДА НАПРАВЯТ ТАЕКУОН-ДО ЧАСТ ОТ ЖИВОТА СИ

ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА

• ТЕХНИКИ ЗА НАЧИНАЕЩИ

• ЦЯЛОСТЕН ПРЕГЛЕД И РАЗУЧАВАНЕ НА ВСИЧКИ ПОЗИЦИИ И СИТУАЦИИ

• СЪЗДАВАНЕ НА МОБИЛНОСТ И ИЗДРЪЖЛИВОСТ В ТРЕНИРАЩИТЕ

• ЗАТВЪРЖДАВАНЕ НА ВЕЧЕ НАУЧЕНИ ПОЗИЦИИ И ТЕХНИКИ